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潤節運動主要由陳英聰物理治療師於2020年所創。透過關節內運動的原理設計出：主動分泌潤滑液之運動：潤節運動，讓筋鬆不須伸展，讓肌力瞬間提升不用特殊誘發。
伸展運動已流傳千年，但有些心法或許已經遺失。我們理解所謂：筋長一寸延壽十年是歷史洪流中多年的經驗。但筋長的方法一定要拉筋嗎？如果要拉該如何拉才不會受傷？如何拉才會更強韌？為何許多做完伸展運動後反而更不舒服，更無力與無奈。甚至還會痛許多天，而老師卻說這是正常過程。真的是這樣嗎？理解潤節運動的原理將能讓自己未來每天的運動表現都能提升，並且許多疼痛竟然會因為緊繃筋膜自然放鬆而改變。
潤節運動分為初階課程，中階課程與高階課程。
初階24招式所有人必須學會的自我保健與協助家人的利器。您一定要學這個超高CP值的運動。
